彼得?斯多馬瑞先看了我們能量運用的情況，結果十分欣喜的發現我們的成果遠遠大於他所料想的！於是，他讓我們每天早上天還漆黑就起來，繞一圈就有一千米長的訓練場，用最快的速度跑一千圈！同時要持續釋放能量，保護好身體每一處器官和肌肉！因爲只要我們一放鬆，就有可能承受不了負荷而受傷！

跑完一百圈後，沒有休息就立即做五千個倒立俯撐！開始時用兩隻手，後來是一隻手，到最後只許用一個指頭！

做完後，隨即進行雙人對打！直到把對方打爬下！這時，不僅要控制能量緩解先前帶來的精神上的疲勞，和身體上的痠痛，還要用能量製作一副拳套去攻擊對手，同時還得釋放能量遍佈全身各個要害以防禦對手的進攻！

這樣，第一天下來，我們就叫苦連天！因爲結束後還不能休息，不能立即撤去能量保護，那會讓我們嚴重受傷的！所以，只好慢慢的、一點點的收回能量！

於是，我們就找彼得?斯多馬瑞商量，看能不能訓練量降低點。結果被他狠狠訓了一通！說什麼，要想有能量等級上的提高，先要鍛鍊好自己的身體！因爲身體是能量的容器，沒有好的容器，怎麼容納更多的能量？不想訓練就立馬取消一個月後的晉級比賽資格！

這可說得我們再也不敢提出異議了！只好堅持訓練！誰知道到了第二天，訓練加倍！我們聽傻了眼，可彼得?斯多馬瑞眼睛一瞪，我們只好沒命的繼續訓練！

在慘叫了數天之後，我們驚喜的發現：漸漸的，我們可以把能量保護淡化一些了！那就意味着我們的身體強度有了很大的提升！同時，我們還發現自己的大腦越來越清晰，精神狀態越來越好，能量控制也越來越得心應手了！這給我們帶來了極大的動力，大夥兒的鬥志空前高漲！

在訓練期間，彼得?斯多馬瑞不時指點我們在兩人對戰時，應該怎樣運用身體去躲避對手的攻擊，而不是用自己的能量硬把對方的攻擊給接下來！同時，也傳授了一些基本的防身與攻擊的體術！這也讓我們獲益菲淺！

十數天下來，我們的閃躲躥躍，也漸漸有了些章法！雙方對戰起來，攻防也都有模有樣了！

十五天很快過去了！

我們衆人的身體強度有了很大的提升，胖子凱瘦了不少，原本鬆垮垮的肥肉身體已有些塊狀肌肉出現了！其他人則強壯了許多！那三個女孩子變得更加的美麗迷人了，身材不僅保持着原先的苗條，更是多了一份健康而又充滿活力的美感！至於我嘛，身體幾乎就沒有變化！（我的身體早就已經是極端完美的啦！^0^）不過現在我不用能量保護，就能輕鬆完成彼得?斯多馬瑞定下的訓練強度了！其他人雖然還要能量保護，但能量保護已相當的淡化了！而鼎似乎也能勉強不用能量保護了！